Krása síce vyžaruje zvnútra, no tá vonkajšia môže prispieť k pokoju duše. Stačia štyri konkrétne kroky a už za pár dní či týždňov sa môžete do zrkadla pozrieť na svoje nové, sebavedomejšie ja!

Možno na svojej tvári badáte predčasné známky starnutia len preto, že ste doteraz v anti-age starostlivosti o ňu nemali dobrý systém. Zmeňte to a my vám poradíme ako na to v jednotlivých nenáročných krokoch.

Posilnenie imunity detí začína na tanieri. Na ktoré vitamíny, minerály a ďalšie zásady by mal myslieť každý rodiť od prvého chladného dňa?